بررسی دلایل ریزش مو در آقایان

امروزه ریزش مو در بین افراد خصوصا آقایان افزایش یافته است. هر چند که کاشت مو می تواند مشکل کم پشتی مو در آقایان را برطرف کند ولی بهتر است به جای کاشت مو از ریزش آن جلوگیری کنید. همچنین با استفاده از محصولات طبیعی و گیاهی نیز می توان به تقویت مو ها پرداخت و از ریزش آنها جلوگیری کرد. به همین منظور در این مقاله به بررسی دلایل ریزش مو در آقایان و کم پشتی مو رد آقایان خواهیم پرداخت. شایعات بسیاری برای دلیل ریزش مو وجود دارد ولی این مشکل باید به صورت علمی و اصولی مورد بررسی قرار گیرد تا بتوان بهتر آن را درمان کرد. با ما همراه باشید.

مدت زمان تخمینی مطالعه: 6 minutes

آلوپسی آندروژنی

در بسیاری از موارد ممکن است که ریزش مو به دلیل آلوپسی آندروژنی رخ دهد. این نوع ریزش مو معمولا به صورت تدریجی اتفاق می افتد و دو عامل هورمون و ژنتیک بر روی بروز این ریزش مو تاثیر می گذارد:
عوامل ژنتیکی: بسیاری از افراد طاسی و ریزش مو را از پدر و یا پدر بزرگ خود به ارث می برند. بنابراین در صورتی که زمینه ژنتیکی این بیماری را دارید بهتر است با مشاهده علائم اولیه ریزش مو به یک متخصص مراجعه کنید.

عوامل هورمونی: دو هورمون دی هیتروتستوسترون و تستوسترون در خانم ها و آقایان وجود دارد که این هورمون در بدن آقایان بیشتر است. این هورمون می تواند باعث ریزش مو در آقایان شود. بنابراین پزشک در هنگام معالجه بیماران از آن تست هورمونی نیز می گیرد تا به بررسی دلایل ریزش مو در آقایان بپردازند.
متاسفانه تاکنون راه حلی قطعی برای درمان آلوپسی آندروژنی مشاهده نشده است ولی برخی از داروها می تواند این بیماری را به تعویق بیاندازد و شما در مدت زمان طولانی تری ریزش کامل موی خود را تجربه کنید. البته در حال حاضر با روی کار آمدرن روش های مختلف برای کاشت مو دیگر نیازی به نگرانی بابت ریزش مو نیست.

رژیم غذایی نامناسب

کمبود ویتامین در بدن می تواند منجر به ریزش مو شود. به عنوان مثال مصرف بیش از حد فستفود می تواند باعث ریزش مو شود زیرا در آن ترکیباتی وجود دارد که در طولانی مدت می تواند به ساختار مو آسیب برساند. پروتئین یکی از عناصری است که برای رشد و سلامت موها الزامی می باشد و کمبود آن می تواند شما را به ریزش ناگهانی مو دچار کند. بنابراین شما می توانید این کمبود ویتامین را با استفاده از مواد غذایی همچون لبنیات، تخم مرغ، انواع گوشت ها و … جبران نمایید. در بعضی از موارد ریزش تنها به مو محدود نمی شود و ریزش ریش آقایان و حتی ابرو ها نیز اتفاق می افتد.

همچنین عناصری از جمله منیزیم، آهن، کلسیم و … نیز می تواند ریزش مو را به دنبال داشته باشد. بنابراین با رژیم غذایی مناسب مو می توانید خطر ابتلا به ریزش مو را کاهش دهید. با رعایت رژیم غذایی مناسب نه تنها موهای پرپشت و سالمی خواهید داشت بلکه سلامت ناخن های خود را نیز تضمین می کنید. زیرا سلامت مو و ناخن ارتباط مستقیمی با هم دارند. همچنین استفاده از مکمل ها و محصولات تقویت مو نیز می تواند به تامین مواد مورد نیاز برای رشد و تغذیه مو کمک کند.

وبسایت ژوتن تولید کننده و ارائه دهنده مستقیم محصولات تقویت مو، تقویت مژه، تقویت ناخن،‌ کپسول لاغری و محلول رفع موهای زائد کاملا گیاهی و طبیعی، با قیمت مناسب و کیفیت بالا می باشد.

بیماری تیروئید

کم کاری تیروئید نیز می تواند منجر به ریزش مو شود. در صورتی که به صورت ناگهانی و بدون هیچ زمینه قبلی ریزش مو را تجربه کردید می تواند یکی از علائم تیروئید باشد. البته تیروئید با مشکلاتی از جمله چاقی، پف کردن صورت، خستگی مداوم و … نیز همراه است. بنابراین بهتر است با آزمایش تیروئید از سلامت سیستم بدنی خود اطمینان حاصل نمایید.

کمبود ویتامین B

برای ریزش مو حتما نیازی نیست که به دنبال بیماری و یا مشکل خاصی در سیستم بدن خود باشید، گاهی کمبود یک ویتامین جزئی نیز می تواند باعث ریزش مو شود. بنابراین در هنگام بررسی دلایل ریزش مو در آقایان کمبود ویتامین B را نیز مورد توجه قرار دهید. مواد غذایی همچون انواع گوشت ها، تخم مرغ، هویچ و سویا دارای مقادیر بسیاری ویتامین B هستند که می تواند به قطع ریزش مو کمک کند.

کاهش وزن شدید

داشتن اندامی ورزیده و ایده آل آرزوی بسیاری از افراد است و برای رسیدن به آن تمامی راه حل ها را امتحان می کنند. برخی از آقایان برای کاهش وزن از رژیم های سخت استفاده می کنند که این رژیم به مرور ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را کاهش داده و از این رو ریزش مو را به دنبال دارند. بنابراین در صورتی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید بهتر است که به صورت اصولی این کار را انجام دهید تا عوارضی را به دنبال نداشته باشد.

آلوپسی آره ئاتا

این بیماری در واقع به معنای از دست دادن منطقه ای موها می باشد. آقایان با ابتلا به این بیماری منطقه ای از موهای خود را به شکل دایره ای از دست می دهند که به آن ریزش موی سکه ای نیز می گویند. این بیماری برخلاف عقیده برخی از افراد نه مسری بوده و نه نشان دهنده اختلالات عصبی می باشد. در واقع بیشترین دلیل این بیماری از دست دادن فولیکول های سالم مو می باشد که با استفاده از برخی از داروها و شامپوهای تقویتی می توان این مشکل را رفع کرد.

مصرف دارو

از دیگر فاکتورهای بررسی دلایل ریزش مو در آقایان تاثیرات برخی از داروهای مخرب است. در صورتی که پس از مدتی استفاده از داروی خاص متوجه ریزش مو شدید بهتر است با پزشک خود در میان بگذارید. برخی از داروها اثرات مخرب داشته و موی سر را تحریک می کند و به مرور باعث ریزش مو می شود. این مشکل معمولا مدتی پس از قطع کردن داروها درمان شده و شما همانند سابق ریزش مو نخواهید داشت.

استرس و اختلالات عصبی

فشارهای عصبی نیز می تواند از دیگر دلایل ریزش مو در آقایان باشد. البته برخی از افراد در شرایط سخت زندگی تصور می کنند که ریزش مو تنها به دلیل مشکلات عصبی است در صورتی که استرس و اختلالات عصبی باعث تشدید شدن مشکلات وراثتی و سایر مشکلات ریزش مو می شود و از این رو شما ریزش موی بیشتری را تجربه خواهید کرد.

عدم بهداشت موها

در هنگام بررسی دلایل ریزش مو در آقایان نباید تنها به دنبال مشکلات و بیماری های خاصی باشید بلکه گاهی عدم رعایت کافی نیز می تواند ریزش مو را به دنبال داشته باشد. بنابراین بهتر است که موهای خود را به صورت مرتب با استفاده از شوینده های مخصوص موهای خود شستشو دهید. همچنین پس از شستشوی مو بهتر است که مو را به صورت طبیعی خشک کنید زیرا سشوار می تواند به موهای شما آسیب بزند.